家长:了解你的学校膳食计划

我如何知道我孩子的学校食堂供应什么?

• 和孩子一起查看自助餐厅的菜单。菜单上通常会列出其他选择，比如entrée沙拉和三明治，供不喜欢每日特餐的学生选择。问问你的孩子每餐都有哪些水果和蔬菜，鼓励他们尝试新的菜单。
• 更多详情请访问您的学区网站。许多学校的营养部门都有一个网页，列出成分、营养成分、过敏原信息等等。
• 和你的孩子在学校食堂吃午饭。请先向校长或餐厅经理咨询访客政策。你自己看看学校餐的样子、气味和味道。2022卡塔尔世界杯晋级表一定要询问食物是如何制作的——你可能会惊讶地发现，许多传统的最爱现在都是用全谷物制作的，脂肪和钠含量更低。

如果我对学校自助餐厅的菜单有疑问或顾虑，我应该联系谁?

• 有关菜单项目的信息，可以联系学校食堂经理，他可以讨论从饭菜准备方法到排队等待时间的所有事情。
• 要了解更详细的问题，自助餐厅经理可以让你去咨询营养总监，他负责监督整个学区的自助餐厅运营、采购和菜单规划。
• 在大多数情况下，自助餐厅经理和营养总监并不管理自助餐厅外的自动售货机或小吃店。有关这些食物选择的更多信息，请联系你的校长。校长还可以解决午餐时间安排的问题。
• 不要忘记向你的老师询问课堂上关于食物奖励和课堂派对上提供的物品的政策。

我怎样才能参与孩子的学校供餐计划?

• 向食堂经理和校长询问有关学校食堂或学校花园的志愿者机会。一些学校要求家长志愿者帮助引导学生排队吃午餐，并鼓励他们尝试水果和蔬菜。
• 许多学区都有一个由社区志愿者组成的健康委员会，帮助建立和更新地区营养和体育活动政策。这些当地的健康政策可以影响一切，从自动售货机的选择到每周体育锻炼的时间。
• 在学校组织一个全国性的带父母吃午餐日活动。每年10月，作为全国学校午餐周的一部分，SNA与KIWI杂志合作，鼓励家长和他们的孩子一起在食堂吃午餐。这次活动为家长提供了一个很好的机会，让他们了解更多，并与学校营养专家讨论学校午餐的选择。有关工具和信息，请访问http://www.kiwimagonline.com/lunchday

我的孩子对食物过敏。学校餐厅是否有特殊的饮食要求，如无麸质或无坚果?

• 如果你的学生有危及生命的食物过敏，在学校建立一个由关键人物组成的团队是很重要的，他们可以帮助你安全地管理孩子的需求。在开学第一天之前联系你的学校护士，讨论实施过敏行动计划。学校护士可以与家长和卫生保健提供者合作，制定一个卫生保健计划，以满足每个学生的独特需求。
• 学校护士还可以协助教师，教练，学校营养，交通和维护人员和其他人讨论饮食限制和方法，以安全管理您的孩子在学校的食物过敏。
• 学校食堂必须为食物过敏导致“残疾”的学生提供食物替代品。学生必须提供一份由有执照的医生签署的声明，说明残疾，解释为什么残疾限制了孩子的饮食，列出了孩子饮食中应该省略的食物和替代食物的建议。访问FoodAllergy.org获取更多信息。
• 即使你的孩子的食物过敏不构成“残疾”，联系你的学校食堂经理讨论学校菜单和安全的食物选择可供你的孩子。你的自助餐厅可能会提供每月菜单上没有列出的其他选择。